Juwawut kecil

Juwawut kecil sebenarnya adalah jenis millet yang sangat bermanfaat dan paling banyak dibudidayakan di India. Kaya akan serat sehingga memberikan rasa kenyang dan membantu mengatur kadar glukosa darah. Juwawut kecil juga membantu mengatasi sembelit dan masalah pencernaan lainnya. Mengandung protein dalam jumlah baik serta mineral seperti kalsium, zat besi, dan fosfor dalam jumlah yang cukup, sehingga baik dikonsumsi oleh semua kelompok usia.

Manfaat Juwawut Kecil

• Antioksidan yang sangat baik.
• Melindungi dari hiperglikemia.
• Menurunkan kolesterol.
• Mengurangi risiko serangan jantung.
• Memperbaiki pencernaan.