Juwawut Ladang

Juwawut ladang diyakini berasal dari bagian timur India. Terkadang juga disebut sebagai juwawut Jepang karena banyak dibudidayakan di Jepang dan Tiongkok. Bentuknya sangat mirip dengan nasi atau gandum pecah dan mengandung lebih sedikit pati dibandingkan millet lainnya. Di negara seperti India, di mana puasa merupakan bagian dari banyak ritual, juwawut ladang adalah salah satu millet yang paling cocok sebagai pengganti sehat gandum pecah atau sagu dan dapat dikonsumsi sebagai bubur. Bebas gluten dan kaya serat sehingga mendukung kesehatan pencernaan.<\/p>

 <\/p>

Manfaat Juwawut Ladang<\/strong><\/h4>

• Bermanfaat untuk sistem saraf.<\/li>
• Membantu menurunkan kolesterol.<\/li>
• Bertindak sebagai katalis anti-penuaan.<\/li>
• Mengurangi risiko diabetes.<\/li>
• Membantu memperkuat tulang.<\/li><\/ul>