Pompoenpitten

Gedroogde pompoenpitten met een hoog oliegehalte. Ze zijn misschien klein, maar pompoenpitten zijn echte krachtpatsers vol voedingsstoffen en gezondheidsvoordelen. Net als noten zijn pompoenpitten een uitstekende bron van eiwitten en onverzadigde vetten, waaronder omega-6 vetzuren. Ze bevatten ook een breed scala aan voedingsstoffen, waaronder ijzer, calcium, B2, foliumzuur en bèta-caroteen, dat door het lichaam wordt omgezet in vitamine A.<\/p>

 <\/p>

Het zijn eetbare pompoenpitten, plat en ovaal van vorm. Al uit het vruchtvlees gehaald en gedroogd, kunnen ze worden afgespoeld en geroosterd, puur of met andere smaken zoals oliën en specerijen, om een heerlijke, knapperige snack te maken.<\/p>

 <\/p>

Puur landbouwproduct uit Oeganda.<\/p>