Menthe poivrée (Mentha piperita)

La menthe poivrée est une herbe aromatique vivace aux fleurs violettes et aux feuilles vertes. C'est une huile polyvalente avec de multiples utilisations et applications dans l'industrie cosmétique, le nettoyage et enfin en aromathérapie. Elle est utilisée pour apaiser les nausées et d'autres problèmes d'estomac, augmenter la vigilance avant une longue réunion et rafraîchir les muscles surmenés (grâce au menthol). La menthe poivrée est également un décongestionnant, soulage les maux de tête et atténue les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM).